Loading...

ماهی مقوا سلیمانی ( سارم )

خرید ماهی مقوا سلمانی با توجه به ویژگی ها و خواص تغذیه ای بالای آن در میان دوستداران غذاهای سالم و دریایی رونق خوبی دارد. در شهر های جنوبی کشور پس از صید این ماهی، آن را به صورت تازه برای عرضه به مشتریان خود، به بازار های محلی شهر می برند. طعم دلپذیر این ماهی درکنار ویژگی ها و خواص آن، موجب استقبال افراد از خرید این ماهی شده است.

هر کیلو 30,000تومان

مدل پاک کردن:

Loading...

خرید ماهی مقوا سلیمانی تازه- قلاب فروشگاه اینترنتی 

یکی از ماهیان دریایی پرطرفدار در جنوب کشور، ماهی مقوا سلیمانی است. خرید این ماهی یا همان شیر بندر به صورت تازه صید شده از ماهی فروشان در جنوب کشور انجام می شود.زیستگاه ماهی مقوا سلیمانی در جنوب کشور است. زیستگاه ماهی مقوا سلیمانی در دریای عمان و خلیج فارس بوده و دارای بدنی دوکی شکل و یا بیضوی و به رنگ نقره ای است.
صید این ماهی نیز در این مناطق انجام می گیرد. ارزش غذایی این ماهی به میزان قابل توجهی بوده و سرشار از ویتامین D ، فسفر، کلسیم، آهن و امگا۳ می باشد. از دیگر خواص ماهی مقوا سلیمانی می توان به وجود پروتئین در آن اشاره کرد که به میزان بالایی در این ماهی وجود دارد.
همین امر خرید این ماهی را را میان دوستداران غذاهای دریایی بیشتر کرده است.پخت ماهی مقوا سلیمانی به صورت های مختلفی صورت میگیرد. چربی این ماهی به اندازه متوسط و نه زیاد بوده و به همین سبب پخت ماهی مقوا سلیمانی به شکل سوخاری بیشتر باب میل افراد است.
خرید این ماهی به صورت تازه و مطمئن از طریق فروشگاه ها و مراکز اینترنتی عرضه ی آبزیان انجام می شود. ارسال این ماهی به صورت اینترنتی بیشتر از شهر بندرعباس انجام می گیرد و پس از سفارش، حدود یک روز طول می کشد تا به دست مشتری برسد.

خرید ماهی مقوا سلیمانی از بازار ماهی فروشان

در شهر های جنوب کشور که بیشتریین میزان صید این ماهی در آنجا انجام می شود، خرید ماهی مقوا سلیمانی به صورت تازه رونق بیشتری دارد. خرید این ماهی به شکل پاک کرده و آماده در این بازار ها انجام می گیرد تا مصرف آن برای خریداران راحت تر باشد.
پاک کردن ماهی مقوا سلیمانی کار سختی نیست.برای پاک کردن ماهی مقوا سلیمانی از کنار سر ماهی برشی داده می شود و سپس محتویات داخل آن خارج می شود. برخی تمایل دارند تا ماهی را به صورت قطعه قطعه شده و به همراه قسمت های سر و دم خریداری کنند.
از آنجایی که این ماهی طبع سردی دارد، توصیه می شود که مصرف آن در ماه های گرم سال بیشتر انجام شود و در کنار مصرف این ماهی، از چاشنی ها و مواد با طبع گرم استفاده شود. از روش های سرخ کردن، کباب کردن و بخارپز نیز برای طبخ این ماهی استفاده می شود که به کار بردن هر یک بستگی به سلیقه و ذائقه ی افراد دارد.
از ویژگی های دیگر این ماهی که خرید این ماهی را رونق بخشیده، طعم لذیذ این ماهی در کنار کمترین مقدار ضایعات است. کم بودن میزان تیغ های آزار دهنده در این ماهی کمک می کند تا مصرف آن برای افراد آسانتر باشد.

خواص و ارزش غذایی ماهی مقوا سلیمانی

در هنگام خرید این ماهی همچون دیگر ماهیان، باید دقت کرد که ماهی تازه صید شده باشد. تازگی ماهی موجب می شود تا خواص بیشتری را در خود حفظ کرده و با مصرف آن این فواید و خواص غذایی به بدن منتقل شود.
سرخ شدن بسیار زیاد یا به کار بردن روغن فراوان در هنگام طبخ این ماهی، موجب می شود تا خواص و ارزش غذایی این ماده کاهش پیدا کند. استفاده از چاشنی های مناسب برای پخت این ماهی همچون انواع سبزیجات تازه، استفاده از لیمو ترش و ادویه های گرم کمک می کند تا طعم این ماهی حتی برای کودکان و افرادی که میل به مصرف ماهی ندارند، لذیذتر شود.
وجود ریز مغذی ها و فاکتور های رشد و سلامت مغز و قلب همچون روغن امگا۳ و پروتئین در گوشت این ماهی، خرید این ماهی را برای مصرف همه ی افراد در سنین مختلف لازم و ضروری کرده است. به طور کلی مصرف ماهیان دریایی به علت ارزش غذایی بالای آنها برای تمام گروه های سنی پیشنهاد می شود.
کاهش سطح کلسترول بد خون و قند و چربی، از ویژگی های مصرف این ماهی به شمار می رود که البته در صورت تازه بودن، ارزش آن بیشتر نیز می شود.

کالری۱۰٫۳%
چربی۱%
سدیم۵٫۴%
پتاسیم۵۹٫۶%
کربوهیدرات۰%
فیبر۰%
قند۰%
پروتئین۲۲%
کلسیم۴۳%
آهن۸%
کلسترول۵٫۲%
ویتامین A۷%
ویتامین C۸%

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ماهی مقوا سلیمانی ( سارم )”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیگر محصولات

ماهی شورت
50,000تومان
ماهی هامور
109,900تومان
ماهی ساردین
تخفیف
28,000تومان 23,090تومان