Loading...

ماهی سرخو

دسته: برچسب: , ,

ماهی سرخو

ماهی سرخو همانند سایر ماهیان دریایی منبع بسیار غنی از پروتئین می باشد. مصرف 100 گرم از این ماهی حدود 58 درصد نیاز روزانه بدن انسان را به پروتئین تامین می کند. این گونه در جهان دارای اهمیت اقتصادی بالایی بوده و گوشت آن از نظر مصرف کنندگان دارای مرغوبیت و طعم مناسبی می باشد.این ماهی را می توان به صورت کبابی یا سرخ شده طبخ نمود.

هر کیلو 106,000تومان

Loading...

خرید ماهی تازه سرخوقلاب فروشگاه اینترنتی

این ماهی چه خاصیتی داره؟

ماهی سرخو سرشار از ویتامین های B6 و B12 ، فسفر، پتاسیم و پروتئین بالا است که سایت قلاب خرید ماهی سرخو را برای شما فراهم میکند. وجود امگا۳ به مقدار قابل توجه در گوشت این ماهی، باعث شده تا برخی آن را باارزش ترین ماهی جنوب (از لحاظ ارزش غذایی) بدانند. همچنین سلنیوم که آنتی اکسیدانی قوی بوده و با کاهش سطح سموم بدن باعث تقویت سیستم ایمنی شده و نقش اساسی در پیشگیری از سرطان دارد، به مقدار بالا در گوشت این ماهی یافت میشود. مصرف منظم این ماهی خوشمزه و باارزش باعث تنظیم عملکرد ماهیچه های قلب و جلوگیری از رسوب چربی در شراین شده و از بیماری های قلبی در سنین بالاتر پیشگیری میکند. همچنین این ماده باعث کاهش هموسیستئین در خون شده و خطر پارگی عروق را کاهش می دهد.

چه کسانی مصرف کنند؟
  • بیماران قلبی
  • افرادی که مشکل افسردگی دارند
  • بیماران دیابتی
  • بیماران سرطانی
  • کودکان (تقویت سیستم دفاعی بدن)
  • کسانی که رژیم های پروتئینی دارند
چرا این ماهی افسردگی را از بین می برد؟  

در پروتئین گوشت این ماهی مقادیر بالایی اسیدآمینه ی تریپتوفان وجود دارد که پیش ساز هورمون سروتونین (هورمون شادی) در بدن ماست. ترشح این هورمون نقش اساسی در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به افسردگی دارد. اگر چه در افرادی با وضعیت عادی نیز، این هورمون میتواند تاثیر بسیار خوبی داشته باشد.خرید ماهی سرخو از ان چه که فکر میکنید آسان تر است.

این ماهی مفید رو چطور بپزیم؟

این ماهی یکی از لذیذترین و پرچرب ترین ماهیان جنوب است. گوشت سفید کمی مایل به صورتی آن به اندازه ای لطیف است که با هر نوع پخت میتوان آن را آماده کرد. ماهی سرخو را به راحتی سرخ کنید و یا به روش هموطنان جنوبی، از آن یک قلیه درست کنید و یک وعده غذای دریایی بینظیر بسازید. اگر رژیم خاصی دارید نیز میتوانید با خیال راحت این ماهی را آب پز یا بخارپز کرده و نگران بوی زهم نباشید. اگر طرفدار کباب هستید هم ماهی سرخو برای شما گزینه ای ایده آل است

خرید ماهی سرخو فقط با یک کلیک!

کجا صید میشه ؟

این ماهی در خلیج مکزیک، جنوب اقیانوس اطلس در آبهای بسترهای سخت صخره ای یافت میشود. خوشبختانه این ماهی خوشمزه و پرخاصیت را در خلیج فارس هم داریم.

چطوری این ماهی رو بشناسیم؟

سرخو یکی از زیباترین ماهی های خلیج فارس است. این ماهی با رنگ قرمز مایل به صورتی زیبا و سر بزرگ خود، برای دوستداران غذاهای دریایی شناخته شده است. بدن این ماهی مستطیل شکل بوده و چهار یا پنج خط در کنار بدن خود دارد. گوشت این ماهی به رنگ سفید کمی مایل به صورتی و بسیار لطیف و خوش طعم است.

خرید ماهی تازه سرخو
خرید ماهی تازه سرخو
خرید ماهی جنوب
خرید ماهی جنوب
ماهی جنوب
ماهی جنوب

 

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ماهی سرخو”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیگر محصولات